Spirulina
Spirulina
Spirulina, słodkowodna niebieskozielona alga (sinice), to superżywność. Zawiera wiele witamin, minerałów, aktywnych enzymów i ponad 50% białka, co czyni ją jedną z najbogatszych w białko naturalnych żywności. Spirulina jest znaczącym przeciwutleniaczem, wzmacnia odporność, pomaga poprawić koncentrację i zwalcza zmęczenie. Spirulinę można stosować jako specjalny suplement diety
Ta niezwykle odżywcza alga idealnie nadaje się do stosowania w dietach i oczyszczaniu organizmu, a jej wyjątkowe wartości odżywcze to zasługa wyjątkowych składników. Dzięki wysokiej zawartości mikroelementów zapewni Ci uczucie sytości, nie obciążając jednocześnie układu trawiennego. Zacznij przyjmować spirulinę stopniowo, dzieląc ją na kilka dawek w trakcie lub między posiłkami, niezależnie od tego, czy przyjmujesz ją w tabletkach, czy w proszku – możesz dodawać spirulinę w proszku do koktajli, jogurtów lub soków, aby zmniejszyć jej gorzki smak. Spirulinę można stosować długoterminowo, jest to całkowicie naturalny produkt bez chemikaliów, więc nie można jej przedawkować. Jednym z często zadawanych pytań jest to, czy można piec z spiruliną. Oczywiście, że tak, ale ciepło zmniejszy jej wartość odżywczą. Dlatego lepiej dodać go do potrawy tuż przed podaniem.
Dla kogo nie jest on odpowiedni?
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią
- Dzieci
- Osoby z chorobami układu żylnego
- Po przeszczepie narządu
- W przypadku chorób autoimmunologicznych
- W przypadku chorób tarczycy
- Osoby z alergią na owoce morza
Korzyści ze spiruliny:
- Silny przeciwutleniacz
- Wzmacnia odporność
- Wspomaga produkcję krwinek
- Pomaga w problemach z zaparciami
- Korzystny wpływ na skórę
- Zmniejsza zmęczenie
- Obniża poziom cholesterolu
- Dobry suplement diety wspomagający odchudzanie
Dorosłym zaleca się przyjmowanie 2 tabletek dziennie.
Ekstrakt ze spiruliny (Spirulina sp., Spirulina platensis, całe algi, cała roślina), emulgator: celuloza mikrokrystaliczna, substancja pomocnicza: maltodekstryna, emulgator: stearynian magnezu.
